5 Essential Elements For โปรตีนพืช

5 Essential Elements For โปรตีนพืช

Blog Article

วิธีการใดที่สามารถเพิ่มโปรตีนจากพืชในอาหารของเราได้ ?

แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งานร่วมงานกับเรา

โปรตีนละลายง่าย ไม่จับตัวเป็นก้อน แม้นำมาชงกับน้ำเย็นจัดๆ ก็ยังละลายได้ดี

มักมีสารปรุงแต่งรส สีผสมอาหาร และเกลือโซเดียมในปริมาณสูง

ประโยชน์ของการทานโปรตีนจากพืช มีอะไรบ้าง

ปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการต่อวัน

แบดมินตัน, กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุุปกรณ์ออกกำลังกาย

วิธีเก็บรักษา: ควรปิดฝาให้แน่นเสมอ โปรตีนพืช ควรเก็บในที่แห้งและเย็น เพื่อคงคุณภาพและป้องกันการเปลี่ยนสีหรือการจับตัวเป็นก้อน

รองพื้น, ผลิตภัณฑ์ทําความสะอาดผิวหน้า, น้ำตบ

ใช้ทดแทนอาหารสำหรับผู้ที่ได้รับโปรตีนต่อวันไม่เพียงพอ ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติสามารถทานได้

เลือกโปรตีนจากพืชจากวัตถุดิบที่ใช้ในการผลิต

การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?

ประโยชน์ ช่วยลดน้ำหนัก ลดคอเลสเตอรอล ช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน

สามารถหุงผสมข้าว หรือกินแทนข้าวได้